Каталог

Как вырастить из семян редиса Чайна Роуз красочную и сочную микрозелень

Микрозелень редиса Чайна Роуз очень сочная, хрустящая, по вкусу напоминает молодой редис. Ее можно употреблять как отдельное блюдо, перекус, добавлять в салаты и готовить смузи, а также использовать в качестве украшения любых повседневных и праздничных блюд.




Описание

В 100 г микрозелени редиса Чайна Роуз содержится: 31 ккал, 2,6 грамм белка, 0,1 грам жира и 5 грамм углеводов. А самое главное – клетчатка.

Ростки редиса Чайна Роуз:

- Улучшают работу пищеварительной системы и желчеотток, укрепляют иммунные силы организма.

- Поддерживают здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем, улучшают состояние кожи.

- Снижают уровень сахара в крови, полезны при диабете.

- Благодаря входящим в состав глюкозинолатам, способствуют профилактике и препятствуют развитию воспалений и опухолей.

- Богаты фитонцидами, антиоксидантами, витаминами (С, В1, В2, РР, В6), макро- и микроэлементами (цинк, железо, кальций, магний, калий).


Порядок выращивания

  1. Возьмите любую емкость с плоским дном (лоток, контейнер) и уложите на дно равномерную основу для проращивания, например, джутовый или льняной коврик, несколько слоев салфеток или ватные диски.
  2. Распределите семена и хорошенько смочите их из пульверизатора.
  3. Накройте крышкой или целлофановым пакетом и уберите в темное место на 2-3 дня.
  4. Дважды в день доставайте лоток с семенами для увлажнения из пульверизатора, после чего убирайте обратно.
  5. Как только семена прорастут, уберите крышку, поставьте лоток на свет и продолжайте увлажнять семена.
  6. При достижении ростками 2-5 см, урожай можно состригать ножницами и использовать в пищу.


Этапы роста

1. День посадки    

 

2. Семена на 2 день


3. Микрозелень на 4 день 
4. Микрозелень редиса на 5 день      

Если же вы любите играть по-крупному, то семена можно посадить по старинке в землю и вырастить редиску.


Конкурс

Присылайте фото вашего урожая, приготовленных с ним блюд и участвуйте в конкурсе. Как минимум первые 5 призовых мест получат приятные подарки для декора дома, сада и ваших растений. Направляйте фото по адресу welcome@zhoozhavil.ru с темой "КОНКУРС" или в нашу группу в VK. Лучшие (оригинальные и качественные) фото будут отобраны нашей командой, после чего открытым голосованием будут определены победители.

Сбор заявок осуществляется до 1 августа 2024 года. Оглашение итогов конкурса состоится 1 сентября 2024 года.

Удачи, мы в вас верим!
Комментарии

Сообщения не найдены

Написать отзыв